【环球时快讯】苦菜的做法及营养价值_苦菜的做法
(资料图片仅供参考)
你们好，最近小品发现有诸多的小伙伴们对于苦菜的做法及营养价值，苦菜的做法这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
1、大蒜切碎
2、切碎姜
3、烧开油，放入西红柿，翻炒半分钟，炒匀。
4、倒入苦菜，搅拌均匀。在炒的过程中，可以用锅盖焖几秒再炒。
5、快炒时加入盐、味精和少量酱油，搅拌均匀。
6、怕吃苦的人可以放少量的糖，然后用苦菜炒西红柿出锅。
以上就是苦菜的做法这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。
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